5/19 (土) ビーチヨガ in Chigasaki

2018年05月19日開催

あっという間の1年…

昨年からお待ちいただいていた方々、お待たせしました<(_ _)>

 

今年もやりましょう!

ビーチヨガ” in Chigasaki

 

 

5月 まだ富士山がみえるかも…

 

 

 

太陽の光を感じ 風を感じ 波の音を感じ ちょこっと唇をなめたら塩味で

景色を存分に楽しみながら 自然に調和 ただ そこに座るだけでもOK

元気にアーサナをとって 大地を踏みしめ

心を開き 栄養を与えましょう!!!

 

 

*****

夏を前に、カラダとココロを開きませんか?

暖かく過ごしやすくなってきた湘南茅ヶ崎で、

茅ヶ崎ヨガティーチャー2人がゆったりとしたビーチヨガを行います。

 

海風にあたり、心地よくカラダを開き、波音に耳を傾け静かな瞑想。

自分としっかり繋がった後は、

優しい重ね煮のベジランチボックスと温かな重ね煮味噌汁、

無農薬レモンのドリンクをご用意しております。

 

心落ち着く時間を、是非ご一緒に過ごしましょう。

ヨガ初めての方もご安心して参加いただけます。

 

【集合場所】茅ヶ崎漁港海岸公園
(ザザンビーチ横)
⚪茅ヶ崎駅より徒歩20分

‎⚪コミニティーバス有り
‎[時刻表 ザザンビーチ前下車]

‎http://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/_res/projects/default_project/_page_/001/008/377/270401-nakadia.pdf

 

【料金】ビーチヨガのみ2000円
(無農薬レモンドリンク、お茶付)

 

[ランチボックス1000円](予約制)

○重ね煮野菜と車麩のエスカベッシュ
‎○旬菜の押し寿司
‎○季節の温かい重ね煮味噌汁
※オールベジ・砂糖不使用です。
‎ (重ね煮のレシピ付)

 

【スケジュール】

○9:00 受付開始
○9:15 ビーチヨガスタート
○10:30 終了
─休憩─
○10:45 〜 お食事、重ね煮ランチボックス
○12:15 自由解散

 

【持ち物】

⚪ヨガマットかビーチマット
(大きなバスタオルも可能です。)
⚪動きやすい服装
(風が出ると寒いので温かな上着も)
⚪日焼け対策
(クリーム・帽子・サングラス・顔タオル等)
⚪お飲み物

※お着替えはトイレ、または設置テント内でも可能です。

 

【講師】
⚪本城 英子 ヨガティーチャー
http://www.shanti-yoga.info/

⚪山田 直 ヨガティーチャー・自然食料理人 https://www.facebook.com/hitujinao

 

【お申込み】

⚪FB参加ボタンを押してください。
直接講師へ御連絡頂いても大丈夫です。
講師と面識なく初めての参加の方は、メッセンジャーか下記メールアドレスへ参加希望と、お名前、連絡先をお送りください。

hitujinayoga@gmail.com 山田 直
tel 090-9305-4269

 

【中止について】

⚪雨天・強風などの場合は中止となります。前日にFBページ、メール等でお知らせいたします。した

【キャンセルポリシー】
前日〜当日のキャンセルは100%お支払い頂きます。

皆様のご参加お待ちしています。

 

*****

 

ということで、募集を開始いたしました。

FBにてイベントを立てておりますので

そちらにポチッと参加表明していただくか、

直接 私 Eiko か Nao 先生 にお申し込みいただくか

もしくは下記問い合わせフォームより

お申し込みくださいませ~

 

*****

いつもの屋内を飛び出して

身近な自然の中でヨーガをご一緒に体験してみましょう!

体も心もオープンに 自然に ゆだねて みましょう~(*^o^*)

たのしみです!

 

ご応募 お待ちしております!!!

Shanti with you…

 

#chigasaki #beach #yoga


お申し込み・お問い合わせはこちらから


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